SentraKesehatan.Com

Mengatasi Gusi Berdarah - Gusi berdarah memang tidak begitu mengganggu, namun sebenarnya hal tersebut adalah tanda bahwa ada sesuatu yang tidak baik terjadi di gusi anda. Gusi berdarah dapat dilihat dari warna dan bentuk gusi yang ketika terjadi gangguan menggembung dan berwarna kemerahan. Dampak yang bisa disebabkan oleh gusi berdarah seperti bau mulut menjadi tak sedap karena terjadi percampuran antara darah, kuman dan bakteri yang mengurai. Selain itu jika gusi berdarah terjadi terus menerus dapat juga mengakibatkan gingivitis yang merupakan penyakit kronis pada gigi. Berikut ini adalah cara untuk mengurangi terjadinya gusi berdarah. Gunakan Sikat Gigi Yang Lembut Jika sikat gigi anda terlalu keras bulu sikatnya, sementara anda bisa menggantinya dengan bulu sikat yang lebih lembut. Sikat Gigi Dengan Benar dan Perlahan Sikat gigi anda dengan cara yang benar akan membantu mengurangi adanya gusi berdarah setiap anda gosok gigi. Sebaiknya juga anda tidak menyikat gigi anda ...

Cara Mengusir Nyamuk Secara Alami - Nyamuk adalah salah satu serangga yang paling merugikan manusia. Nyamuk hidup dengan cara menghisap darah mamalia seperti manusia atau hewan. Salah satu akibat buruk yang dibawa oleh nyamuk bukan hanya gatal gatal saja melainkan penyakit lain seperti DBD atau Malaria. Berikut ini adalah cara mengusir nyamuk secara alami yang bisa anda praktekkan dirumah. Karena cara ini alami maka dijamin tidak akan menimbulkan dampak negatif untuk anda. (Perlu diketahui: Macam-macam Gejala Penyakit Alzheimer ) Kapur barus Kapur barus atau kampfer dapat mengusir nyamuk secara alami. Hal ini disebabkan karena kapur barus atau kampfer dibuat dari ekstrak pohon senyawa ini tidak disukai oleh nyamuk dan beberapa serangga lainnya. Tempatkan di tempat tempat strategis yang biasanya menjadi tempat sarang nyamuk. Bawang Putih Salah satu cara mengusir nyamuk yang paling efektif adalah dengan bahan bahan yang memiliki bau bauan tajam seperti salah satunya adalah...

Ramuan Herbal untuk Melembabkan Rambut - Untuk Anda pemilik rambut berminyak, tentu rambut akan lebih terjaga kelembapannya. Namun berbeda kasus jika Anda memiliki rambut yang mudah kering. Sehingga dibutuhkan preventif agar rambut tidak rapuh, bercabang, dan mudah rusak. Salah satunya adalah dengan membuat ramuan herbal untuk melembpbkan rambut, seperti pada beberapa poin pembahasan berikut ini. Baca : 6 Makanan untuk Menjaga Kesehatan Rambut Minyak kelapa Kandungan pada minyak kelapa cukup kuat untuk menembus batang rambut, membuatnya menjadi pelembap yang sangat efisien, terutama bagi Anda yang memiliki rambut yang tipis dan halus. Untuk penerapannya sendiri bisa dengan dioleskan secara langsung 1 sdm minyak kelapa ke ujung rambut yang basah. Minyak zaitun dan pisang Selain minyak kelapa, Anda juga bisa membuat ramuan herbal untuk melembapkan rambut dengan minyak zaitun. Caranya dengan mencampurkan 1 sdm minyak zaitun dengan pisang. Haluskan hingga pisang menjadi b...

Penyebab Rambut Rontok pada Wanita - Wanita mengalami perubahan-perubahan pada tubuhnya, yang satu sama lain dapat saling mempengaruhi. Oleh sebab itu, muncul faktor-faktor yang juga dapat mempengaruhi pertumbuhan rambut dan terjadinya rontok. Selain itu, ditambah pula faktor eksternal yang memperparah kerontokan. Untuk lebih jelasnya, mari simak apa saja penyebab rambut rontok pada wanita yang mungkin saat ini Anda alami. Penggunaan produk dan alat penata rambut Produk-produk rambut saat ini sangatlah banyak dan beberapa di antaranya jika digunakan terus menerus atau berlebihan dapat merusak, bahkan menyebabkan rontok abnormal. Misalnya saja strengtheners, curling iron, dan berbagai produk khusus, seperti gel, mousse, semprotan, dan pewarna. Semua produk dan alat penata rambut tersebut bisa membuat batang rambut rusak, sehingga pertumbuhannya dapat terhambat. Anemia Kekurangan zat besi dapat menyebabkan anemia. Umumnya anemia juga disebabkan karena terjadinya menstruasi be...

Macam-macam Gejala Penyakit Alzheimer SentraKesehatan.Com | Macam-macam Gejala Penyakit Alzheimer - Alzheimer adalah salah satu penyakit umum dari demensia. Penyakit ini biasa berdampak pada penurun kinerja otak, termasuk melambatnya fungsi memori serta penalaran keterampilan. Alzheimer sendiri biasa terjadi pada orang-orang berusia lanjut dengan ciri-ciri umum berupa hilangnya ingatan yang mengganggu kehidupan sehari-hari. Selain itu, masih ada macam-macam gejala penyakit Alzheimer yang perlu Anda ketahui. 1. Hilangnya ingatan yang mengganggu kehidupan sehari-hari Kehilangan memori, terutama informasi yang baru dipelajari adalah tanda-tanda paling umum dari penyakit Alzheimer. Selain itu, kehilangan ingatan berupa peristiwa, termasuk tanggal kejadiannya pun bisa menjadi indikasi Alzheimer. Anda juga bisa melihat kebiasaan-kebiasaan orang yang kemungkinan terkena Alzheimer, seperti selalu menggunakan catatan dan perangkat elektronik untuk mengingat sesuatu. Selain itu, terkad...

Penyebab dan Cara Mengatasi Ketombe Pada Rambut - Ketombe adalah keadaan kulit kepala yang mengalami pengelupasan secara kronis. Masalah kesehatan ini tidak menular dan jarang hingga serius. Namun begitu, ketombe dapat mengganggu kegiatan sehari-hari dan tentunya memalukan. Untuk lebih jelas mengenai masalah ini, Anda bisa coba simak pembahasan mengenai penyebab dan cara mengatasi ketombe pada rambut berikut ini. Penyebab Munculnya Ketombe Kulit kepala kering Penyebab paling umum ketombe adalah kulit yang kering. Nantinya kulit yang kering akan menimbulkan serpihan kecil yang melekat pada rambut. Tanda dari kulit kering biasanya berada pada area yang kurang berminyak. Kulit kepala kering juga biasa sejalan dengan keringnya kulit kaki dan tangan. Iritasi Iritasi pada kulit kepala yang berminyak atau seborrheic dermatitis jugamenjadi salah satu penyebab utama munculnya ketombe. Biasanya penyakit ini ditandai dengan kemerahan dan sisik putih atau kuning. Malas keramas Malas m...

10 Dampak Negatif Sering Begadang Pada Tubuh - Begadang atau terjaga semalaman biasanya sering dilakukan oleh anak muda atau orang dewasa. Alasannya beragam mulai dari menghabiskan waktu senggang hingga menyelesaikan pekerjaan. Seperti lagu dari Bang Rhoma Irama, bahwa janganlah begadang bila tiada artinya itu benar karena terlalu sering begadang dapat berdampak negative pada tubuh. Berikut ini adalah beberapa dampak negative dari begadang. Kelelahan Karena kurang istirahat yang cukup Melemahnya sistem kekebalan tubuh Akibat dari kelelahan sehingga tubuh tidak fit dan mengurangi kekebalan tubuh terhadap penyakit Sakit kepala Otak kurang mendapatkan waktu untuk istirahat sehingga mengakibatkan gangguan dan dapat merusak sel otak Berat badan meningkat Karena metabolism serta jam tubuh untuk sistem pencernaan terganggu. Insomnia Karena jam alami tubuh terganggu sehingga jam tidur terpengaruh Penyakit Jantung dan Stroke Kurangnya istirahat atau tidur kurang dari 6 jam ...

7 Manfaat Sehat dari Mentimun - Mentimun ternyata bukan hanya sekedar sayur mayor yang hanya dikonsumsi sebagai lalapan atau hiasan makanan. Timun terbukti memiliki berbagai khasiat yang baik untuk tubuh. Berikut ini adalah 7 manfaat timun rebus yang sangat berguna sebagai obat atau memberikan efek positif pada tubuh. Mengecilkan Perut Buncit Timun memiliki kandungan kalori yang sangat rendah dan mengandung banyak serat. Bagi penderita sembelit, timun dapat membantu untuk melancarkan serta dapat mengatasi gangguan pencernaan lain seperti yang disebabkan oleh detoksifikasi usus seperti mules, asam lambung, gastritis dan tukak lambung. Hal tersebut karena timun mengandung enzim erepsin yang membantu pencernaan protein. Membantu Fungsi Ginjal Karena kandungan airnya yang tinggi, timun dapat memperlancar proses buang air kecil dan dapat digunakan sebagai obat untuk mengatasi gangguan kandung kemih. Anti inflamasi Dapat digunakan sebagai obat selaput lender hidung dan tenggorokan...

Penanganan Perut Panas, Kembung dan Perih Pada Ibu Hamil - Bagi calon ibu yang baru merasakan proses kehamilan mungkin akan mengalami situasi berbeda dari dalam tubuhnya sehingga perlu adanya adaptasi baru. Gejala perubahan tersebut dimulai seperti mual mual hingga muntah muntah saat awal kehamilan hingga gangguan pencernaan seperti sembelit , diare dan lain lain. Hal tersebut bisa diakibatkan oleh perubahan sistem hormonal yang terjadi dalam tubuh si ibu. Salah satu gangguan pencernaan yang membuat calon ibu kurang nyaman adalah perut terasa panas, kembung dan perih. Perut yang terasa panas biasanya dialami pada trisemester ketiga yang terkadang juga dibarengi dengan rasa kembung dan rasa perih di lambung.   Penyebab dari gejala gejala tersebut adalah meningkatnya hormone progesterone yang berakibat pada lemahnya gerakan peristaltik usus. Dampak dari lemahnya peristaltik usus ini menyebabkan angina atau gas yang seharusnya keluar lewat anus kembali dan berkumpul di lambun...

Penyebab Mual atau Muntah Pada Ibu Hamil - Mual mual atau muntah adalah salah satu gangguan pencernaan yang sering dialami oleh ibu hamil. Mual mual sering disebut juga sebagai morning sickness atau dala bahasa kesehatannya disebut sebagai emesis gravidarum. Emesis gravidarum ini bisa terjadi hingga masa usia kehamilan 5 bulan sehingga memiliki beberapa dampak yang kurang mengenakkan pada ibu namun tidak memiliki dampak langsung bagi janin. Dampaknya si ibu mungkin kurang merasa nyaman apabila harus bolak balik ke kamar mandi atau mengganggu selera makan ibu hamil. Dampak lain juga bisa berakibat pada kurangnya asupan makanan yang masuk karena setelah muntah muntah si ibu tidak mengkonsumsi makanan lain yang pastinya akan berakibat pada pembentukan awal janin. Namun meskipun demikian, banyak juga yang mengatakan tidak pernah mengalaminya selama masa kehamilan. Baca : Mengatasi Sembelit Selama Masa Kehamilan . Mual mual selama masa kehamilan terjadi lantaran karena adanya perub...

Mengatasi Sembelit Selama Masa Kehamilan - Masa kehamilan adalah masa yang paling dinanti oleh seorang calon ibu. Calon ibu akan mendadak mengalami banyak perubahan baik secara psikis maupun jasmani sehingga akan sangat wajar bila memerlukan berbagai bimbingan atau pengetahuan tambahan agar kandungan si ibu terjada dan tumbuh sehat. Salah satu perubahan yang sangat mungkin dialami oleh ibu hamil adalah gangguan pencernaan, yang terkadang diawali dengan mual mual saat masa awal kehamilan. Namun bukan itu saja, berikut ini adalah beberapa gangguan pencernaan seperti sembelit yang mungkin dialami oleh calon ibu.   Sembelit sering terjadi pada masa akhir kehamilan, hal yang menyebabkan juga beragam seperti kepala bayi yang sudah membesar sehingga mulai turun menekan usus, ibu yang malas bergerak atau kurang olahraga, sistem hormonal yakni salah satuya adalah hormone progesterone yang mempengaruhi gerakan peristaltis usus atau kurang minum yang menyebabkan feses menjadi padat. D...