Kondisi Kehamilan Usia 31-34 Minggu

Kondisi Kehamilan Usia 31-34 Minggu

Minggu ke-31 kehamilan
Minggu ini ditandai dengan ibu yang semakin kesulitan untuk melakukan berbagai kegiatan karena ukuran rahim dan perut yang membesar.Menyebabkan mereka diharuskan untuk berlatih beberapa hal, dan salah satunya adalah latihan pernafasan.

Latihan pernapasan dimaksudkan untuk menjaga agar ibu tetap dalam kondisi stabil karena tekanan yang diberikan oleh bayi yang semakin tumbuh besar.

Kemampuan bayi pada minggu ke-31 diantaranya adalah, mampu membedakan suara-suara tertentu termasuk suara-suara yang akrab didengar. Ia bisa membedakan suara ibu, suara ayah maupun suara musik.
 
Kondisi Kehamilan Usia 31-34 Minggu
 Minggu ke-32 kehamilan
Pada minggu ke-32 kehamilan, ukuran perut ibu mungkin berbeda-beda antara yang satu dengan yang lainnya dikarenakan posisi bayi yang juga berbeda-beda. Setiap ibu dianjurkan untuk terus banyak mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung air, termasuk juga air putih. Pada saat duduk, anda dianjurkan untuk mengangkat kaki, dan berbaring menggunakan sisi sebelah kiri tubuh anda.

Karena semakin dekat ke persalinan, ibu dianjurkan untuk menemui dokter setiap 2 minggu sekali hingga persalinan tiba. Atau anda juga bisa melakukan kunjungan mingguan.

Beberapa gejala yang masih sering muncul di antaranya adalah sakit punggung dan kram pada kaki.
Ukuran bayi dari ujung kepala hingga ujung kaki sudah mencapai 40 cm lebih. Begitu juga dengan beratnya yang semakin meningkat. Walau demikian, bayi kemungkinan besar masih memiliki cukup ruang untuk melakukan perubahan-perubahan posisi. Lemak terus terbentuk di bawah kulit bayi.Begitu juga dengan mata dan pernapasannya yang sudah mulai terlatih.

Minggu ke-33 kehamilan
Hingga minggu ke-33 kehamilan, apabila anda ingin melakukan hubungan seksual dengan suami hal tersebut masih bisa dilakukan dan aman. Namun ingat, anda harus melakukannya dengan perlahan.

Hingga beberapa minggu kedepan, pertumbuhan bayi akan terus meningkat ditandai dengan lemak yang semakin banyak. Sebaliknya, gerakan bayi kemungkinan akan terus berkurang karena sempitnya rahim, sehingga memaksa mereka untuk menekuk lutut,dagu bisa saja bertumpu pada dada dengan kaki dan tangan yang disilangkan.

Minggu ke-34 kehamilan
Pada saat ini, anda bisa membekali diri anda dengan pengetahuan seputar menyusui atau seputar melahirkan. Selain membaca dari buku dan internet, anda juga bisa menanyakannya kepada ibu atau teman-teman anda yang sudah terlebih dahulu memiliki bayi.

Rahim ibu mulai mengeras dan kontraksi akan semakin sering terasa. Pada minggu ke-34 kehamilan, gejala yang paling sering dikeluhkan oleh ibu adalah rasa sakit di bagian panggul terutama di sisi bagian belakang. Beberapa ibu mungkin merasakan sakit pada tulang rusuknya akibat dorongan bayi yang semakin besar.

Saat ini, kemungkinan bayi sudah tidak banyak bergerak dan posisi kepalanya sudah berada di bagian bawah. Meskipun belum bersifat final, hal tersebut mungkin saja terjadi.

Sebagian besar organ bayi sudah tampak lebih matang kecuali paru-paru dan kulit yang masih kelihatan, muda.

Kuku tangan sudah berkembang dengan sempurna bahkan hampir mencapai ujung jari. Namun berbeda dengan kuku tangan, kuku kaki biasanya belum berkembang dengan sempurna.

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Tips Agar Tidak Mengantuk Di Pagi Hari

Gambar
Tips Agar Tidak Mengantuk Di Pagi Hari - Menguap di pagi hari atau rasa kantuk di pagi hari sering diidentikan bahwa kita bekerja secara malas. Padahal belum tentu demikian, terkadang kita menguap karena memang mengantuk yang tak tertahankan. Lalu bagaimana tips agar tidak mengantuk di pagi hari? berikut ini adalah tipsnya. #1 Tidur Berkualitas dan Cukup   Selain sebaiknya harus memenuhi waktu tidur yang cukup di malam hari yakni sekitar 8 jam sehari, anda juga harus memiliki kualitas tidur yang baik agar bisa bugar di pagi hari. salah satu cara agar mengalami tidur yang baik adalah dengan tidak menggunakan gadget setidaknya 30 menit sebelum tidur. Layar gadget dikenal memiliki gelombang cahaya biru yang membuat mata selalu tetap terjaga dan itu akan berakibat buruk pada anda yang ingin segera beristirahat. Baca: Manfaat Tidur 8 Jam Sehari Bagi Tubuh #2 Minum Kopi Saat Memasuki Jam 10   Jam minum kopi yang baik adalah 10 pagi. Bukan tanpa alasan, jam 10 pagi tub...
Baca selengkapnya

Tips Agar Tubuh Selalu Bugar Menyambut Hari Kerja

Gambar
Tips Agar Tubuh Selalu Bugar Menyambut Hari Kerja - Hari kerja tentunya adalah hari yang penting untuk anda karena jika melewatkan sehari saja mungkin bisa berakibat fatal bagi anda. Namun terkadang kita merasakan tubuh yang terasa lemas, langkah gontai, tak punya semangat untuk ke kantor dan mata yang slalu mengantuk. Hal tersebut bisa mempengaruhi performa anda di kantor dan pastinya anda akan sangat tersiksa seharian. Berikut ini adalah tips agar tubuh kita selalu bugar untuk menyambut hari kerja yang datang disetiap pagi. Manfaatkan Hari Libur Dengan Baik Manfaatkan hari libur anda dengan baik. Jika ada hari libur panjang bolehlah untuk bepergian jauh keluar rumah, namun bijakkah bila anda hanya memiliki waktu libur hari sabtu dan minggu lalu bepergian jauh? Hal itu tentunya tidak bijak, karena anda tidak akan memiliki masa recovery yang cukup sehingga di hari senin nanti semua kecapekan akan bertumpuk menjadi satu. Makan Makanan Bergizi Makan makanan bergizi termasuk ko...
Baca selengkapnya

CARA MENCEGAH JERAWAT TIMBUL DI WAJAH

Gambar
Cara Mencegah Jerawat Timbul di Wajah Masalah kebersihan kulit wajah memang harus diperhatikan. Masalah yang paling umum yaitu adanya jerawat da komedo yang membandel. Oleh karena itu, jerawat maupun komedo harus dicegah agar tidak tumbuh dan mengganggu penampilan. Cara mencegah jerawat timbul di wajah memang tidak mudah, sebab jerawat bisa timbul di mana saja. Pada dasarnya, jerawat bisa tumbuh di mana saja pada bagian tubuh. Namun lebih banyak tumbuh pada bagian wajah karena kulit wajah lebih sensitif dibanding tempat lain. Jika tumbuhnya jerawat pada wajah tidak mendapat perawatan yang tepat, maka bisa semakin parah dan terjadi iritasi. Oleh karena itu, kita harus mencegah timbulnya jerawat pada wajah agar tidak terjadi kerusakan pada kulit wajah. Untuk bisa mencegah timbulnya jerawat, kita harus tahu juga apa penyebab jerawat. Jerawat itu sebenarnya muncul akibat terdapat pori-pori wajah yang tersumbat oleh kotoran yang menempel pada kulit. Selain itu, penyebab munculnya jer...
Baca selengkapnya