Kondisi Kehamilan Usia 9-12 Minggu

Kondisi Kehamilan Usia 9-12 Minggu
Minggu ke-9 kehamilan
Pada tahap ini, makanan harus banyak mengandung kalsium. Beberapa sumber makanan yang banyak mengandung kalsium diantaranya adalah brokoli, keju, susu dan ikan sarden. Hal tersebut dikarenakan karena bayi yang ada di dalam kandungan anda sangat membutuhkannya.

Pada saat ini kepala bayi sudah lebih tegak karena perkembangan lehernya sudah mulai meningkat. Apabila dilakukan USG, kemungkinan bayi terlihat bergerak meskipun hal tersebut belum bisa dirasakan oleh ibu.
Rahim terus tumbuh dan membesar namun anda belum tampak seperti orang hamil pada saat ini.

Minggu ke-10 kehamilan
Ukuran payudara akan semakin membesar sehingga anda kemungkinan besar akan membutuhkan berapa baru lagi. Selain itu, perut anda juga akan semakin membesar. Peningkatan sangat signifikan yang terjadi pada bayi adalah, mereka kemungkinan besar berukuran seperti kepalan tangan. Perkembangan tubuh seperti tangan dan kaki sudah cukup baik sehingga bayi sudah bisa menekuk lutut maupun siku mereka.

Pada saat ini, ibu hamil kemungkinan besar sudah mulai memiliki ukuran pinggang yang lebih lebar sehingga kesulitan menggunakan celana celana ketat seperti celana jins. Sudah waktunya anda mempertimbangkan baju hamil yang longgar dan nyaman digunakan sehari-hari. Perlu anda ketahui juga bahwa gejala perubahan mood sudah mulai berangsur-angsur berkurang.

Minggu ke-11 kehamilan
Di Indonesia, kesadaran akan kebersihan gigi dan mulut masih perlu ditingkatkan. Begitu juga dengan ibu hamil, mereka diharuskan untuk mengontrol kesehatan mulut dan gigi dengan berkunjung ke dokter gigi. Pada minggu ke-11 kehamilan, berkunjung ke dokter gigi sangat dianjurkan. Membersihkan gigi dengan menyikat gigi serta membersihkan sela-sela gigi dengan benang akan sangat membantu menjaga kesehatan gigi dan mulut.

Berbagai vitamin prenatal termasuk juga kalsium sangat dibutuhkan untuk menjaga agar gigi tetap kuat. Beberapa gejala yang mungkin saja ibu rasakan pada minggu ke-11 kehamilan diantaranya adalah, seringnya gigi berdarah pada saat disikat karena disebabkan hormon kehamilan. Jadi, jika selama ini anda menggunakan sikat yang kelembutannya medium atau hard, sudah saatnya anda beralih ke sikat gigi yang bulunya paling lembut (soft).

Beberapa perubahan yang terjadi pada ibu diantaranya adalah kulit wajah yang berminyak dan berjerawat. wWalaupun tidak terjadi pada semua ibu, namun gejala ini sering dirasakan pada minggu ke-11. Selain itu, hormon kehamilan menyebabkan beberapa perubahan yang cukup signifikan seperti rambut yang mudah tumbuh panjang, kuku tangan maupun kaki juga tumbuh lebih cepat daripada biasanya.

Pada minggu ke-11 kehamilan, bayi tumbuh semakin besar dan dokter bisa menggunakan stetoskop untuk mendengar detak jantung bayi.Namun,saat ini, kelamin bayi belum bisa sepenuhnya terlihat.

Minggu ke-12 kehamilan
Pada minggu ke-12 kehamilan, biasanya stretch mark akan muncul di perut, payudara, pinggul atau kadang-kadang juga muncul di bokong. Namun anda tidak perlu khawatir tentang masalah tersebut. Biasanya mereka akan berangsur-angsur mengudara pada saatnya nanti. Meski demikian, sebenarnya stretch mark bisa dikaburkan dengan menggunakan krim atau minyak tertentu.

Biasanya seorang ibu akan merasakan energi mereka kembali seperti semula hingga beberapa minggu kedepan.

Perubahan dan perkembangan bayi bisa terlihat dari munculnya kuku kaki dan biasanya mereka berkembang semakin besar serta kuat. Selain itu, calon gigi juga mulai terbentuk.Namun dalam tahap ini, jenis kelamin bayi tetap belum bisa terlihat apabila dilakukan scan USG.

Pada minggu ke-12 kehamilan, sistem peredaran darah dan urin mulai bekerja. Begitu juga dengan hati yang bisa menghasilkan empedu.

Apabila kehamilan sudah memasuki minggu ke-12, resiko keguguran sudah menurun dengan cukup tajam.

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Tips Agar Tidak Mengantuk Di Pagi Hari

Gambar
Tips Agar Tidak Mengantuk Di Pagi Hari - Menguap di pagi hari atau rasa kantuk di pagi hari sering diidentikan bahwa kita bekerja secara malas. Padahal belum tentu demikian, terkadang kita menguap karena memang mengantuk yang tak tertahankan. Lalu bagaimana tips agar tidak mengantuk di pagi hari? berikut ini adalah tipsnya. #1 Tidur Berkualitas dan Cukup   Selain sebaiknya harus memenuhi waktu tidur yang cukup di malam hari yakni sekitar 8 jam sehari, anda juga harus memiliki kualitas tidur yang baik agar bisa bugar di pagi hari. salah satu cara agar mengalami tidur yang baik adalah dengan tidak menggunakan gadget setidaknya 30 menit sebelum tidur. Layar gadget dikenal memiliki gelombang cahaya biru yang membuat mata selalu tetap terjaga dan itu akan berakibat buruk pada anda yang ingin segera beristirahat. Baca: Manfaat Tidur 8 Jam Sehari Bagi Tubuh #2 Minum Kopi Saat Memasuki Jam 10   Jam minum kopi yang baik adalah 10 pagi. Bukan tanpa alasan, jam 10 pagi tub...
Baca selengkapnya

Tips Agar Tubuh Selalu Bugar Menyambut Hari Kerja

Gambar
Tips Agar Tubuh Selalu Bugar Menyambut Hari Kerja - Hari kerja tentunya adalah hari yang penting untuk anda karena jika melewatkan sehari saja mungkin bisa berakibat fatal bagi anda. Namun terkadang kita merasakan tubuh yang terasa lemas, langkah gontai, tak punya semangat untuk ke kantor dan mata yang slalu mengantuk. Hal tersebut bisa mempengaruhi performa anda di kantor dan pastinya anda akan sangat tersiksa seharian. Berikut ini adalah tips agar tubuh kita selalu bugar untuk menyambut hari kerja yang datang disetiap pagi. Manfaatkan Hari Libur Dengan Baik Manfaatkan hari libur anda dengan baik. Jika ada hari libur panjang bolehlah untuk bepergian jauh keluar rumah, namun bijakkah bila anda hanya memiliki waktu libur hari sabtu dan minggu lalu bepergian jauh? Hal itu tentunya tidak bijak, karena anda tidak akan memiliki masa recovery yang cukup sehingga di hari senin nanti semua kecapekan akan bertumpuk menjadi satu. Makan Makanan Bergizi Makan makanan bergizi termasuk ko...
Baca selengkapnya

CARA MENCEGAH JERAWAT TIMBUL DI WAJAH

Gambar
Cara Mencegah Jerawat Timbul di Wajah Masalah kebersihan kulit wajah memang harus diperhatikan. Masalah yang paling umum yaitu adanya jerawat da komedo yang membandel. Oleh karena itu, jerawat maupun komedo harus dicegah agar tidak tumbuh dan mengganggu penampilan. Cara mencegah jerawat timbul di wajah memang tidak mudah, sebab jerawat bisa timbul di mana saja. Pada dasarnya, jerawat bisa tumbuh di mana saja pada bagian tubuh. Namun lebih banyak tumbuh pada bagian wajah karena kulit wajah lebih sensitif dibanding tempat lain. Jika tumbuhnya jerawat pada wajah tidak mendapat perawatan yang tepat, maka bisa semakin parah dan terjadi iritasi. Oleh karena itu, kita harus mencegah timbulnya jerawat pada wajah agar tidak terjadi kerusakan pada kulit wajah. Untuk bisa mencegah timbulnya jerawat, kita harus tahu juga apa penyebab jerawat. Jerawat itu sebenarnya muncul akibat terdapat pori-pori wajah yang tersumbat oleh kotoran yang menempel pada kulit. Selain itu, penyebab munculnya jer...
Baca selengkapnya